Pirmiausia pašalinkime vieną dalyką: skaudėjo mažiau, nei maniau.
Daugelį metų stengiausi įsivaizduoti skausmą internetas mane įtikino įdėjus IUD, atsirastų. Aš bandžiau įsivaizduoti košmarą mėšlungis Aš turėčiau gauti netrukus po procedūros. Skausmas nebuvo neišvengiamas; kaip man sakė gydytojai, kiekvieno žmogaus patirtis yra skirtinga. Tačiau nebuvo daug tokių kaip aš - mergelės, kurioms pirmą kartą buvo įterpta spiralė - rašė apie tai internete, kad galėčiau naudoti kaip atskaitos tašką.
Aš norėjau gauti spiralę - dar vadinamą intrauteriniu prietaisu, kuris yra gimstamumo kontrolės metodas daugiau nei 99 proc. veiksmingai užkerta kelią nėštumui - Prieš pradėdamas lytinius santykius, nes jaučiau, kad reikia valdyti savo riziką, kad galėčiau iš tikrųjų ja mėgautis. Aš daug metų skaičiau apie kontraceptines priemones ir nusprendžiau, kad noriu išbandyti nehormoninius varinius spiralės metus ( „ParaGard“ JAV) daug anksčiau nei aš iš tikrųjų jį gavau. Sekso nežinomieji mane gąsdino, bet aš žinojau, kad gimimo kontrolės planas - ir galiausiai metodo pasirinkimas ir įsipareigojimas - bus paskutinė pasiruošimo tai patirti dalis.
Sausio pabaigoje aš pradėjau gauti savo spiralę - tai užtruko daug ilgiau, nei maniau dėl draudimo maišymo. Mano ginekologė su malonumu man paskyrė vieną, kai apie tai kalbėjome, tačiau jaunystėje buvau matęs kitus gydytojus, kurie dvejojo. Žinokite tai: galite gauti IUD, nepriklausomai nuo jūsų seksualinės patirties. „Saugu gauti IUD, net jei niekada neturėjote skvarbių makšties lytinių santykių“, - sakė JAV planuojamos tėvystės federacijos medicinos paslaugų vyresnysis direktorius dr. Gillianas Deanas.ELLE.com. „Jūsų seksualinė istorija neturėtų turėti įtakos gimdymo kontrolės metodui, kurį nusprendėte naudoti“.
Kiekvienos moters gimdymo kontrolės ir spiralės patirtis yra skirtinga ir nenuspėjama, įskaitant tai, koks skausmingas bus įterpimas, todėl siaubo istorijų atsiliepimų skaitymas be reikalo jus išgąsdins, kaip ir mane. Jei jums reikia pasitikėjimo stiprinimo, laikykitės teigiamų istorijų apie IUD įvedimą. Štai vienas.
Įterpimą suplanavau 16:15 val. ketvirtadienį, tikėdamasi, kad išeisiu iš darbo šiek tiek anksčiau ir prireikus kitą dieną pradėsiu dirbti iš namų. Likus valandai iki apsilankymo pas gydytoją, užsukau keturias Advil.
Kai nuėjau į gydytojo kabinetą, jie nedelsdami man davė šlapimo mėginį, kad galėčiau patikrinti, ar aš nėščia. Laukiamajame laukiau amžinai su savo ilgamečiu draugu (ir spiralės įvedimo veteranu) Alexu, kuris atėjo atitraukti manęs nuo nervingumo kalbėdamas apie pistacijų ledus ir kepimą-ir viską, išskyrus spiralę.
Persirengiau chalatu, atsisėdau ant kėdės ir pamačiau, kokia maža spiralė ant prekystalio. Tai negalėjo būti taip blogai, tiesa?
Aš pasakiau slaugytojai, kad jaudinuosi, o ji man pasakė, kad jie nutirps gimdos kaklelį, ir tada aš iš esmės nieko nejaučiu. Ji buvo teisi.
Taip dr. Katharine O’Connell White, Bostono universiteto/Bostono medicinos centro šeimos planavimo stipendijų direktorė, apibūdino įterpimo procesą medicininiu požiūriu:
Pirmas dalykas, kurį gydytojas daro, yra įdėti makštį į makštį, o tai yra instrumentas, kuris tiesiog sulaiko jūsų makšties sienas, kad ji galėtų matyti jūsų gimdos kaklelį. Tada, kai jūsų gydytojas nuvalys jūsų gimdos kaklelį, jis dažnai uždės ant jo stabilų instrumentą, kad jis nejudėtų, o kartais uždėjus tą instrumentą gali atsirasti lengvas mėšlungis. Aš apibūdinu IUD procesą kaip trijų mėšlungių seriją. Mėšlungis, mėšlungis, tada didelis mėšlungis, ir tada viskas padaryta. Taigi nėra taip, kad tai yra penkių minučių nuolatinis, nepakeliamas skausmas - tik šie maži skausmo šuoliai.
Tada gydytojas dažnai matys, kokia yra jūsų gimda. Jie įdės neįtikėtinai liesą instrumentą, vadinamą garsu, kuris parodo jūsų gimdos gylį, todėl ji tiksliai žino, kur į vidų įnešti spiralę. Ir tada paskutinis žingsnis yra pats spiralės įterpimas. IUD įkišamas į labai liesą sodos šiaudelį, kuris praeina pro gimdos kaklelio angą, o spiralė pasirodo kitame gale. Taigi gydytojui visai nereikia daryti jokių pjūvių ar įpjovimų į jūsų kūną. Ji gali panaudoti natūralią gimdos kaklelio angą, vedančią į gimdą, iš kurios išeina periodinis kraujas, spiralės uždėjimui.
Aš tikrai nejaučiau jokių mėšlungių, bet štai ką aš jaučiau: gydytojas pajuto mano gimdą, kad patikrintų jos formą, tada įdėjo spragą. Tai buvo šiek tiek nepatogu, bet ne blogai. Ji šluostė, kad išvalytų gimdos kaklelį, tada davė man injekciją gimdos kaklelio nutirpimui. Tada aš irgi daug nejaučiau. Jai skambėjo gimda, kuri buvo šiek tiek nejauki, bet vėlgi - ne per blogai.
Gydytojui ir jos padėjėjui prireikė minutės (gerai, turbūt mažiau, bet atrodė, kad minutė), kol spiralė bus paruošta įterpti. Užmerkiau akis. Galiausiai, kai ji įdėjo, aš daug nepastebėjau; ji išleido jį iš įterpimo, perpjovė stygas ilgesnėje pusėje ir tada ištraukė spragtuką. Ir baigėsi. Tai net truko penkias minutes, ir aš nejaučiau jokių mėšlungių.
Po medicininių procedūrų (ypač šūvių - tai labiau psichikos, nervingumo reikalas) man visada svaigsta galva, todėl daviau sau įprastas 10 minučių gulėjimo, kad grįžčiau į normalią būseną. Aš valgiau paskutinį a „Milk Bar Confetti“ slapukas mano malonus bendradarbis Madi Feller man davė (kai kurie žmonės rekomendavo atsinešti maisto vėliau), paprašė šalto vandens ir daug jo išgėrė, o tada išėjo.
Buvau įsitikinęs, kad tai gali pakeisti situaciją, nors ekspertai, su kuriais kalbėjau, pabrėžė, kad nėra tyrimų, galutinai įrodančių, kad tai ką nors keičia. Tyrimai, susiję su vietinės nejautros naudojimu, kurią odontologas panaudotų jūsų ertmės nutirpimui, nerodo reikšmingo skausmo mažinimo skirtumo “, - sakė man daktaras White. „Taigi aš spėju, kad jūsų procedūra tikriausiai būtų buvusi gera.
Aleksas palydėjo mane namo 10 kvartalų iki mano buto; Bijojau, kad turėsiu bėdų, bet man viskas gerai. Bėgu kas antrą dieną, ir tai tikrai neturėjo įtakos mano treniruočių grafikui: bėgiojau procedūros rytą, kitą dieną pailsėjau nuo mankštos, o po to vėl bėgau antrą dieną. Mano pasirodymas buvo maždaug toks pat.
Man buvo pasakyta, kad galiu turėti lytinių santykių kitą dieną po įdėjimo, jei noriu (LOL - ne), ir toliau vartoti Advil, jei reikia, kitas 24 valandas. Aleksas patarė man „nebūti didvyriu“ ir tiesiog paimti Advilą, jei man buvo ankšta, todėl tai padariau kitą rytą, kai iš tikrųjų juos turėjau.
„ParaGard“ gali ir padarė menstruacijas sunkesnes ir sunkesnes: mano pirmosios menstruacijos buvo sunkiausios, kokias aš kada nors turėjau. Pirmąsias ir paskutines dienas buvo nedideli mėšlungiai, taip pat tą dieną, kai įvyko ovuliacija (turėjau lengvą ovuliacijos spazmai anksčiau). Tačiau Advilis padėjo tai valdyti - sąžiningai, tai nebuvo baisu.
Grįžau pas savo gydytoją praėjus mėnesiui po spiralės įdėjimo patikrinti. Tada ji įkišo spėlionę, patvirtino, kad stygos vis dar yra, ir viskas. Man nereikia tikrinti stygų; ji bus.
Tai tapo įprastu patarimu: „Anksčiau mes priversdavome moteris tikrinti eilutes po kiekvieno laikotarpio, bet tai nutraukdavome, kai suprasdavome, kad tai gali būti labai sunku kad pajustumėte savo spiralės stygas, ir daugelis moterų vadintų savo gydytojo kabinetą panika “, - sakė daktaras White. „Bet jei kada nors nerimaujate dėl spiralės, galite įkišti vieną pirštą į makštį iki gimdos kaklelio, kad pajustumėte stygas, ir taip įsitikintumėte, kad spiralė vis dar yra vietoje. Jei nejaučiate stygų ar jums per daug nepatogu atlikti tokį patikrinimą, visada galite kreiptis į savo gydytoją ir jis gali greitai jus patikrinti.
IUD koregavimo laikotarpis yra nuo trijų iki šešių mėnesių. Po dviejų mėnesių jaučiuosi taip pat, kaip ir be prietaiso. Tarp menstruacijų buvo dėmių, kaip mane įspėjo gydytojai, tačiau laikui bėgant jų sumažėjo.
Taigi, kas labiau skauda: įsigyjant spiralę ar pirmą kartą atliekant skvarbų makšties lytį? Lažinuosi prieš procedūrą, tai būtų spiralė; Aš buvau neteisus. Seksas buvo 4 pagal 1–10 skausmo skalę, palyginti su IUD 0,5. Tai skiriasi kiekvienam, bet suprask.
Aš laukiau lytinių santykių iki trijų savaičių po to, kai gavau spiralę, ir net tada aš pasakiau „taip“ savo vaikinui žinodamas, kad visada šiek tiek bijosiu nežinomybės. Aš maniau, kad kai tik turėsiu savo spiralę, būsiu pasiruošęs eiti. Tai suteikė man pasitikėjimo ir sumažino nerimą dėl sekso, tačiau visiškai neištrino mano baimės. Tik laikas ir patirtis gali tai padaryti.
Aš ėmiausi maždaug visų apsisaugojimo priemonių, kurias galima įsivaizduoti pirmą kartą lytinių santykių metu (nutraukimas, prezervatyvas ir pan.), Iš dalies todėl, kad vis dar negalėjau patikėti, kad spiralė tikrai yra, daro savo, kai to net nepajutau. Aš vis dar mokiausi juo pasitikėti ir buvau dėkingas savo labai mielam vaikinui, kad visa tai privertė mane jaustis saugiai.
Mano IUD įterpimas taip pat tapo mano atsisveikinimo su „dvidešimties metų nekaltos“ žymės dalimi. Mano susilaikymas man tapo galių šaltiniu (net rašiau apie tai Kosmopolitas ir JI ). Laukimas, kol susitiksiu su tinkamu žmogumi, buvo sprendimas, priimtas vien dėl manęs - lygiai taip pat, kaip gauti IUD.
Spustelėkite kiekvieną klausimą, susijusį su tuo, kaip veikia spiralės ir ką gydytojai sako apie tai, kaip gauti spiralę čia .