Kaip pakeisti Bitchy ramybės veido sindromą

Ausys, lūpos, skruostas, šukuosena, oda, smakras, kakta, pečiai, antakiai, blakstienos, Janas Weltersas„Atsiprašau, ar aš tau nuobodu? Ar aš ten baigsiu? ' - sako makiažo profesionalė Lucia Pieroni, sutelkusi žvilgsnį į mane iš užkulisių reporterio susibūrimo centro. Tai Niujorko mados savaitė, o plaukų ir makiažo meistrės pavargo deklamuoti „išvaizdą“. Kiekvienas galėtų pasinaudoti kita kava ar atostogomis, galbūt „Prozac“. Bet ne as. Visą gyvenimą (ar bent jau labai piktų paauglių metų) laukiau praeities. Toli gražu nesuinteresuotas, aš svaigstu nuo naujoko jaudulio, nors to nepažinotum iš mano negyvos išraiškos. 'Man visiškai nenuobodu! Visai ne!' Aš mikčioju. Bet jau per vėlu. Pieroni jau nusprendė, kad aš kalė.

Jei būtume buvę Maskvoje, kur šypsena paprastai laikoma silpnumo ženklu, ar net Paryžiuje, kur niekas nėra išmokytas su šypsena pertraukti savo kalbą, galbūt mano veidas nebūtų patraukęs Pieroni akies. Kaip ir karaliaujanti ledo karalienė Victoria Beckham bei jos mokiniai Kristen Stewart ir Rooney Mara, man taip pat gali būti, kad ant kaklo kabėtų ženklas „NETRIBĖTI“. Tačiau JAV draugiška, lengva šypsena yra beveik privaloma.

Nuo ankstyvo amžiaus mano rūgšti išraiška privertė mane į bėdą. Mokydamasis vidurinėje mokykloje, mano direktorius skundėsi, kad neužfiksavau tinkamo nusivylimo, kai jis pakvietė mane į savo kabinetą dėvėti viršutinį šleifą. Mano devintos klasės anglų kalbos mokytoja pranešė, kad klasėje atrodžiau išjungta. Jis paėmė mano klausomąjį veidą dėl visiško nesidomėjimo, nors iš tikrųjų anglų kalba buvo viena iš vienintelių pamokų, kurios man patiko.

Kai komikas Taylor Orci „Keistas poilsio veidas“ Vaizdo įrašas pernai išpopuliarėjo, mano pašto dėžutė buvo nuspėjama-užpildyta el. laiškais su tema „Tai tu! „Orci“ PSA parodija klausia: „Ar pažįsti žmogų, kurio veidas kvailas?“ Išryškėjus simptomams, viena sergančioji vienu žvilgsniu nuliūdina savo vaikiną. Kitas įžeidžia pardavimo partnerį, išreikšdamas „ačiū“. Kitas netyčia atmeta vestuvių pasiūlymą. Tiesa: net ir užsiimant savo reikalais, galvojant malonias mintis - gražus vaizdas, mielas vaikinas, geras vynas - akys nesiglamžo. Mano burnos kampeliai neatsiveria. Užuot transliavęs teigiamus jausmus, lieku pokerio veidas. Pasak Erico Finzi, MD, autoriaus Emocijų veidas , kai kurie žmonės tiesiog gimsta veidais, kurie yra mažiau išraiškingi nei kiti. 2006 metais paskelbtas tyrimas Nacionalinės mokslų akademijos darbai nustatė, kad įgimti akli žmonės dažnai mato panašias išraiškas savo regintiems artimiesiems, o tai reiškia, kad veido judesiai yra šiek tiek paveldimi. Tačiau, pasak Finzi, tai nereiškia, kad negaliu sąmoningai pakeisti ilsintis veido išraiškos. „Jūs galite priimti sąmoningą sprendimą daugiau šypsotis“, - sako jis.



Bet aš nesutariu dėl idėjos pakeisti savo natūralią išraišką, kad ji atrodytų labiau kviečianti. Aš visada maniau, kad grubus veidas, užmaskuojantis teigiamą požiūrį, turi savitą patrauklumą. Holivudo aktorių atrankos režisierius Billy Hopkinsas, filmui palietęs paauglę Kristen Stewart Kalbėti , sutinka. „Jei kas nors žiūri į šleikštulį ar burną, jis turėtų tuo naudotis, bet būk malonus. Tas sugretinimas gali būti tarsi seksualus “. O viešoje aplinkoje rimtas veidas turi savo privalumų: metro pamišėliai laikosi atstumo. „Cabdrivers“ retai pradeda pokalbį. Nepažįstami žmonės nesidomi mažomis kalbomis. Be to, būdamas 5'5 colių (batai), aš dažnai per daug kompensuoju, kad galėčiau bendrauti su autoritetu. Naujas gydytojas, sužinojęs apie mano profesiją, neseniai paklausė, kaip aš padariau „didelės merginos darbą“. Jis atėjo rekomenduotas kolegos, todėl aš stengiausi būti draugiškas, bet jei mano kalytės sargas būtų iki galo pakilęs, jis galėjo pagalvoti, bet nebūtų to pasakęs.

Taigi kur kalės veidas sukuria kliūtį, dėl kurios norisi pasikeisti? Pažinčių pasaulyje, kur prieinamumas ir susidomėjimas - lengvai bendraujantys su flirtuojančia šypsena - kiekvieną kartą trumpina nuošalumą. „Žmonės priima socialinius sprendimus apie kitus paprastai per maždaug 100 milisekundžių, kai žiūri veidą“, - sako Megan L. Willis, mokslų daktarė, 2011 m. Amerikos psichologų asociacijos paskelbto tyrimo „Judging Approachchability on the Face of“ („Judging Approachchability on the Face of“) autorė. Remiantis Jorko universiteto išvadomis, atvirumas dažniausiai siejamas su burnos išraiška, ir nenuostabu, kad šypsenos formos burna yra labiau kviečianti nei neutrali ar susiraukusi. Lūpos taip pat vaidina ypatingą vaidmenį prieinamume. „Mažas lūpos išsiskyrimas, raumenų atsipalaidavimas vien tik perteikia šilumą“,-sako Joe Navarro, buvęs FTB agentas ir knygos apie kūno kalbą autorius. Ką sako kiekvienas KŪNAS . „Štai kodėl, kai susitinkate ir sėdite priešais ką nors, matote atsipalaidavusius raumenis, lūpos bus pilnesnės“.

Aš praktikuoju šypseną pasimatyme su žmogumi, kurį ką tik pradėjau matyti. Mes sėdime šalia baro Brukline, vienas šalia kito. Jis rūko cigaretę; Aš ne. Jis pasakoja istoriją, o aš klausau, visą laiką stengdamasi atrodyti kviečianti, įtraukta ir, žinoma, prieinama. Aš atpalaiduoju burną ir leidžiu kampams pasisukti. „Julie yra girta“, - žaismingai sako jis. Bet aš vos nepaliečiau savo gėrimo. Tai sertifikuota šypsenos nesėkmė.

Anot Navarro, dar vienas variantas, net jei nesišiaušiu šypsena, yra pradėti šiek tiek pakreipti galvą. „Būdami vos keturių savaičių kūdikiai šypsosis, kai mama pakreipia galvą į juos“, - sako jis. „Tai matome iš piršlybų elgesio. Kai abu žmonės šiek tiek pakreipia galvas į šoną, tai reiškia „man taip patogu su tavimi, aš tau atskleidžiu silpniausią savo kūno vietą“. - kvailas poveikis, bet jį pakankamai lengva įtraukti į kasdienę sąveiką. Aš užsisakau sulčių, nukreipusi galvą į šoną, ir mane pasitinka malonus „Kaip tavo rytas praeina iki šiol?“ iš serverio. Mano rytas visai neblogas, ir aš jam tai sakau. „Pabandyk tai“, - sako jis, išleisdamas man nemokamą sulčių šūvį. - Gana gerai, tiesa?

Toliau mes sutelkiame dėmesį į akių kontaktą. Kalbėdamas apie patrauklaus žvilgsnio kūrimą, Navarro tvirtina, kad labiausiai kviečiančios akys yra visiškai atmerktos ir vis dėlto atsipalaidavusios, o ne susigūžusios - tai Clint Eastwood efektas, kurį galima suvokti kaip neigiamą. „Kai matai įdomų vyrą, norėdamas, kad tas žmogus ateitų pas tave, reikia švelnaus akių kontakto“, - sako Navarro. Jei viskas klostysis taip, kaip planuota, o „Įdomus žmogus“ ateis ir pradės pokalbį, Navarro siūlo priimti tai, kas skamba kaip akių kontaktų ratas. „Kai žiūrime į mus dominančius žmones, mes keičiamės tarp akių, burnos ir smakro. Einame ratu ir skenuojame, nes ieškome vis daugiau informacijos “.

Apibendrinant: pilnas pūtimas signalizuoja apie šilumą. Pakreipta galva sako: „Kalbėk su manimi“. Atmerktos akys lengvai bendrauja. Taigi, kur atsiranda makiažas? Ar putlus blizgesys ir akį atvėręs tušas gali padėti man atrodyti gražesniam žmogui? Pasak makiažo meistrės Rebecca Restrepo, kuri nuolat raudonais kilimais Kelly Ripa atrodo saulėta, pagrindiniai prieinamo veido komponentai yra ryškios akys ir, netikėtai, tinkami antakiai. „Kalbama apie minkštą lanką, o ne apie sunkią arką ar tikrai tamsų antakį“, - sako Restrepo. „Antakiai turėtų išlinkti paskutinio ketvirčio pabaigoje, kad jie pakeltų veidą ir veidas atrodytų atviresnis“. Bandydamas sušvelninti savo kampuotus, juodus antakius, antakių pieštuką iškeičiu į skaidrų gelį, šukuoju aukštyn ir atgal.

Šukuodama antakius atrodau gražesnė, minkštesnė ir akimirksniu malonesnė. Tai išvaizda, bet ne mano, ir galbūt dabar tai gerai. „Kai pirmą kartą pradėjau būti FTB agentu, aš labai išsigandau, bet tu turėjai tai suklastoti ir atrodyti kaip bebaimis“, - sako Navarro. „Kol jūs pradedate tai įtraukti į save, tiesiogine prasme pertvarkydami savo mąstymą, kiti žmonės jus suvokia kaip bebaimius“. Arba, mano atveju, draugiškas.

Šis straipsnis pateikiamas 2014 m. Lapkričio mėn. Žurnalo ELLE numeryje.